Una protezione ad ampio spettro dal consumo di fibre alimentari
Nuovi risultati emergono da un’ampia metanalisi pubblicata su Lancet Più frutta, più verdura, più cereali integrali. È questa la raccomandazione dietetica che…
Nuovi risultati emergono da un’ampia metanalisi pubblicata su Lancet Più frutta, più verdura, più cereali integrali. È questa la raccomandazione dietetica che…
Mangiare in quantità sufficiente cibi ricchi di fibre - come per esempio broccoli, noci, avena, fagioli e pane integrale - potrebbe ritardare…