Prevenzione, una corretta idratazione a difesa della salute degli occhi

Bere ogni giorno la giusta quantità di acqua è una condizione essenziale  per mantenere gli occhi in salute. Lo ricorda Alessandro Zanasi, esperto dell’Osservatorio Sanpellegrino e membro della International Stockholm Water Foundation, che consiglia: “bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno senza aspettare lo stimolo della sete, ma anzi anticipandolo, fa bene al nostro […]