Depressione, lo stile di vita è più influente della genetica
Uno stile di vita sano caratterizzato da alimentazione salutare, limitato consumo di alcol, sonno regolare, esercizio fisico, astensione dal fumo e una…
Cervello più protetto con una dieta ricca di magnesio
Una dieta ricca di alimenti che contengono magnesio potrebbe avere una funzione protettiva per le funzioni cognitive. Lo conferma un nuovo studio…