L’insonnia potrebbe aumentare il rischio di infarto e ictus

Un grande studio osservazionale cinese, appena pubblicato sulla rivista Neurology, ha mostrato un legame fra i principali disturbi del sonno e un aumento del rischio di eventi cardiovascolari e cerebrovascolari, come infarto e ictus. Un dato che, secondo gli esperti, dovrebbe spingere a valutare meglio il rischio cardiaco in persone giovani con problemi di insonnia, […]

Cioccolato, un nuovo studio conferma le proprietà anti-stress

Diverse ricerche hanno dimostrato le proprietà antiossidanti e l’azione vasodilatatrice del cioccolato fondente, che può contribuire anche alla riduzione dei valori pressori. Un articolo uscito qualche anno fa sulla rivista Heart associava il consumo abituale di cioccolato con un minor rischio cardiovascolare in uomini e donne senza problemi di salute. In questo studio, che utilizza […]

Ipertensione, i farmaci sono più efficaci se si prendono di sera

Un grande studio di popolazione ha verificato se ci fossero differenze negli effetti della terapia per il controllo della pressione sanguigna, collegate con l’orario in cui il paziente prende le pillole. È risultato che chi prende il farmaco prima di andare a dormire, a confronto con chi lo prende al mattino, ha migliori risultati sulla […]