Cambiare le proprie abitudini alimentari a favore di una dieta più equilibrata, con o senza l’aiuto di probiotici, potrebbe essere un rimedio efficace contro i sintomi dell’ansia. Lo dice uno studio pubblicato sulla rivista General Psychiatry di un gruppo di ricercatori cinesi dello Shanghai Mental Health Center, Università di Shanghai (Cina), che hanno compiuto una […]
La sintomatologia legata ai disturbi della sfera ansiosa comprende anche una serie di manifestazioni somatiche dovute a un’iperattivazione del sistema neurovegetativo, quali aumento del battito cardiaco, sudorazione, dispnea, dolori addominali e sintomi gastroenterici. Il corollario sintomatologico su esposto è in grado di compromettere la qualità di vita del paziente e, se non adeguatamente affrontato, può […]
Una metanalisi di 16 studi clinici, da poco pubblicata su JAMA Network Open, suggerisce che una supplementazione di acidi grassi polinsaturi (PUFA) Omega-3 potrebbe essere utile per il controllo degli stati d’ansia. Il possibile impiego di queste sostanze nella prevenzione di disturbi dell’umore si basa sulla presenza dei PUFA nella membrana cerebrale, che fa pensare […]
Utilizzando il monitoraggio dei parametri psicofisiologici nel caso clinico di una donna affetta da disturbo d’ansia generalizzato, trattata con un approccio integrato di psicoterapia e fitoterapia, L. Biagi e coll., in uno studio in collaborazione con l’Università di Siena (UO di Psichiatria), hanno evidenziato come l’associazione tra componenti naturali ad azione rilassante sul sistema nervoso […]
